Quel est l'avantage de boire du jus de cerise acidulée?

Demandé par: Beronica Goik | Dernière mise à jour: Mon, 24 Oct 2022
Catégorie: television drame tv
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Le jus de cerise acidulée présente-t-il des avantages pour la santé ? Les cerises acidulées, qui sont une version aigre des cerises que nous mangeons couramment, ont été annoncées pour faire beaucoup de choses comme améliorer le sommeil, améliorer l'endurance, réduire la pression artérielle systolique, diminuer l'acide urique, diminuer les douleurs musculaires et réduire l'inflammation.

Par conséquent, combien de jus de cerise acidulé devriez-vous boire par jour ?

soit 8 onces de Montmorency ou 2 cuillères à soupe. de Montmorency (pris en shot ou dilué dans votre eau ou votre boisson préférée) deux fois par an pendant au moins sept jours avant une grande course ou un événement pour aider à soulager la douleur et à récupérer plus rapidement.

Par la suite, la question est de savoir combien de temps faut-il pour que le jus de cerise acidulée fonctionne ? Soulagement de l'arthrose Dans un article publié en 2013 dans Osteoarthritis and Cartilage, des chercheurs du Philadelphia VA Medical Center ont rapporté que les patients qui ont consommé deux bouteilles de 8 onces par jour pendant 6 semaines ont connu une amélioration significative de la douleur, de la raideur et de la fonction physique.

De cette façon, pouvez-vous boire du jus de cerise acidulé tous les jours ?

Combat l'inflammation et la douleur arthritique La recherche montre que les antioxydants contenus dans la fonte réduisent la douleur et l'inflammation causées par l'arthrose (OA). Une étude de 2012 a montré que deux fois par jour pendant 21 jours réduisaient la douleur ressentie par les personnes atteintes d'arthrose.

Le jus de cerise acidulée est-il sans danger pour les reins?

sont une excellente source d'antioxydants et de composés phytochimiques, et sont considérés comme des fruits de potassium « moyens ». Une demi-tasse de sucre contient environ 131 mg de potassium. Cependant, si vous avez des restrictions de potassium et/ou de liquide à un stade ultérieur de , peut ne pas être un choix de boisson approprié.