Comment buvez-vous du thé à la menthe ?

Demandé par: Aiju Lachkar | Dernière mise à jour: Fri, 28 Apr 2023

Catégorie: nourriture et boisson boissons non alcoolisées

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Thé à la menthe maison Ajoutez 2 tasses d'eau dans une casserole. Portez l'eau à ébullition, puis éteignez le feu. Ajoutez environ quatre ou cinq feuilles de menthe poivrée déchirées à l'eau. Couvrir la casserole et laisser infuser les feuilles pendant 5 minutes, ou selon les goûts. Filtrez le thé dans une tasse.

De même, les gens demandent combien de tasses de thé à la menthe doit-on boire par jour ?

Il n'y a pas de quantité établie de thé à la menthe recommandée pour une consommation quotidienne ; cependant, boire 1- pour le bien-être général est un bon point de départ. Nous vous recommandons une tasse pour lutter contre le marasme de 15 h !

De même, pouvez-vous boire du thé à la menthe fraîche ? être fabriqué à partir de feuilles séchées de plantes ou il peut être noir, vert ou blanc avec des feuilles ou de l'huile ajoutées. C'est un aromatique qui réchauffe comme par magie un jour ou refroidit quand il fait chaud.

En tenant compte de cela, quand devrais-je boire du thé à la menthe poivrée ?

Parce qu'il est naturellement exempt de caféine, vous pouvez le faire à tout moment de la journée. Dégustez-le comme gâterie après le repas pour faciliter la digestion, l'après-midi pour booster votre énergie ou avant de vous coucher pour vous aider à vous détendre.

Le thé à la menthe est-il bon pour vous ?

est une plante populaire qui est naturellement sans calorie et sans caféine. Certaines recherches ont suggéré que les huiles contenues peuvent avoir un certain nombre d'autres effets, tels qu'une haleine plus fraîche, une digestion et une réduction de la douleur causée par les maux de tête. possède également des propriétés antibactériennes.